在快节奏的现代生活中,失眠已成为困扰许多人的一大难题。长期失眠不仅影响生活质量,还可能引发焦虑、抑郁等心理问题以及免疫力下降、记忆力减退等身体健康隐患。如何摆脱失眠的困扰?除了传统的药物治疗、心理咨询外及常见中医外治法外,中西医协同“旗舰”科室中医科刘素丽主治医生获批并开展了我院一项新技术新项目——五音疗法治疗失眠。
中医五音疗法是一种非物质自然疗法,源自《黄帝内经》的“五音疗疾”理论,将五音(宫、商、角、徵、羽)与五脏(脾、肺、肝、心、肾)相对应,是基于五行学说与音乐治疗相结合的一种身心调理方法。它通过运用宫、商、角、徵、羽这五个基本音阶,配合不同的旋律、节奏和情绪表达,达到调节人体气血运行、平衡阴阳的目的。这种疗法不仅能舒缓压力,还能帮助人们进入深度放松状态,从而改善睡眠质量。
中医五音疗法根据患者的体质和失眠的辨证分型,如肝郁化火、心脾两虚、心胆气虚、阴虚火旺、痰热扰心等,选择适合的音乐进行干预,实现精准治疗。例如,宫调,温暖、厚重、稳定,适用于心脾两虚证之神疲乏力、心悸健忘的失眠者;商调,清晰、锐利、提神,适用于痰热扰心证之呼吸困难、胸闷不适的失眠者;角调,轻松、流畅、生机盎然,适用于肝郁化火证之肝郁气滞、情绪压抑的失眠者;徵调,活泼、热情、愉悦,适用于心胆气虚证之心神不宁、易惊醒的失眠者;羽调,平静、深邃、安宁,适用于阴虚火旺证之肾虚耳鸣、五心烦热的失眠者。
作为国家中西医协同“旗舰”医院建设单位,我院将始终秉持创新发展的理念,全力推动中医药适宜技术与现代医学的深度结合。通过不断探索与实践,构建中西医协同的临床诊疗新模式,实现优势互补、协同发展,为患者健康做出更大的贡献。